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作ってツナガル工房
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視覚支援スケジュールの作り方｜100均×マグネット式の貼るタイプ
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視覚支援スケジュールを使っていて、
「持ち運びにくい」「準備に手間がかかる」と感じたことはありませんか？
実際の現場でも、
・壁に貼るため移動しにくい
・ラミネート作業に時間がかかる
・おしまいポケットが壊れやすい
といった悩みがありました。
そこで今回は、100均で作る「持ち運びできる視覚支援スケジュール」を紹介します。
準備がラクで、低コストかつ長く使えるよう改良しました。
📌 この記事でわかること
- 視覚支援スケジュールの改善アイデア
- 100均素材で簡単に作れる具体的な手順
- 実際の利用者さんの反応と導入効果
目次
視覚支援スケジュールを改善へ
「視覚支援スケジュール」は、作業内容を目で見て理解しやすくし、「次に何をするのか」「いつ終わるのか」を一目で確認できる支援ツールです。
日頃お世話になっている福祉施設の職員さんから、こんな相談をいただきました。
- 壁に貼ると移動しづらい…
- ラミネート作業が負担に…
- おしまいポケットが壊れやすい…
こうした課題を解決するため、使いやすさ・耐久性・低コストをテーマに、視覚支援スケジュールの改善に取り組みました。
簡単に使える4つの改善アイデア
現場で使ううちに見えてきた「もっとこうしたい」を、4つの改善ポイントにまとめました。表で一目で分かるように整理しています。
| 改善ポイント | 内容（現状 → 改善後） |
|---|---|
| ① マグネット式でテープ貼り卒業！ | 台紙をテープで壁貼り → マグネットシートに変更し、冷蔵庫や金属棚に貼り替え可能。作業場所に合わせて移動できる。 |
| ② 脱ラミネートで作業負担を軽減 | 毎回ラミネートが必要で時間の負担大 → かんたん絵カードを再採用し、ラミネート作業ゼロで絵カード作成を大幅に時短。 |
| ③ プラスチック製で耐久性アップ！ | おしまいポケットの封筒が破れやすい → 100均プラスチックケースに変更。耐久性アップ＋脱着式でカードも取り出しやすい。 |
| ④ 柔軟に組み替え！3枚貼れる仕様 | 2作業並行で2枚貼りたいが固定式 → マジックテープを増設し、時間カード＋作業カード2枚の計3枚を横並びに貼れる。 |
100均で揃う材料｜材料費:472円
ここからは、視覚支援スケジュールDIYの材料と工具を紹介します。
| 材料 | サイズ・数量 | 価格 | 用途 |
|---|---|---|---|
| マグネットシート | A4 1枚（黄色推奨） | 110円 | 絵カードと台紙を磁力で固定 |
| おしまいポケット用ケース | 1個 | 110円 | 使い終わったカードを入れる |
| 軟質カードケース | B4 1枚 | 110円 | カードケース本体 |
| PPシート | 切れ端でOK | 110円 | 「今の作業」シート |
| マジックテープ（100均でもOK） | 約0.5m使用 | 32円 | 各パーツの取り付け |
| 合計 | — | 472円 | — |
📌 大量に使う方におすすめ
100均でも買えますが、何個も作るとすぐ足りなくなります。私は途中で買い足すのが面倒になり、今は25m巻きを使用。結果的にこちらの方が安く済みました。Amazonで約1,600円👇今回は0.5m使用 →32円
Wellvie 面ファスナー 超ロング 各25M×16mm 両面テープ付き マジックテープ 家庭用 業務用 (白)
使用する工具
| 工具 | 用途 |
|---|---|
| カッターマット | カット時の作業台 |
| 定規 | 外形線・折り目線の引き |
| カッター | シート切断 |
| ハサミ | 細かい切り抜き |
| マジックペン | 下書き・線引き |
| 卓上ヒートシーラー | カードケースの端のシール／ラミネート工程を省ける |
リンク
絵カードのイラストを用意する
ブログ読者さんやInstagramのフォロワーさんから、「絵カードのイラストはどこから手に入れたの？」というご質問をよくいただきます。当工房ではオリジナルの絵カード154枚セットを無料配布中。あわせて、フリー素材・AI生成での用意の仕方もご紹介します。
【おすすめ】独自154枚セット無料配布
ChatGPTで作成した当工房オリジナルのPECS絵カード154枚セットを無料配布中。シンプルな線画イラストで、印刷してすぐ使えます。下のリンクから自由にダウンロードしてください。
【40mm版（標準サイズ）】オリジナルの絵カード154枚セット
【30mm版（小さいサイズ）】オリジナルの絵カード154枚セット
- 食事 11枚：水・お茶・ジュース・牛乳・パン・ごはん・お菓子・果物・給食など
- 動作・行動 27枚：食べる・飲む・寝る・行く・くる・やめる・ほしい・矢印など、日常の動作系
- 体 2枚：手・足
- 場所 10枚：家・学校・教室・トイレ・公園・お風呂など
- 物・道具・衣類 14枚：学用品・衣類・玩具
- 数 10枚：1〜10
- 色 12枚：赤・青・黄・緑・白・黒・ピンク・オレンジ・紫・茶・水色・灰
- 形・大小・多少 10枚：円・四角・三角・大きい・小さい・長い・短いなど
- 応答 10枚：はい・いいえ・助けて・ありがとうなど
- 感情・体調 15枚：嬉しい・悲しい・痛い・楽しい・眠いなど
- 時間概念 10枚：朝・昼・夕・夜・今・後で・明日・昨日・待つ・急ぐ
- 時計（時刻順）16枚：6時〜21時
- 曜日 7枚：月〜日
ダウンロード〜印刷までの流れ
PDFを公開した後、家庭のプリンターで簡単に印刷できます。所要時間は5〜10分程度です。
- PDFをダウンロード：必要なサイズ（40mm or 30mm）のPDFを選んで保存
- 印刷設定を確認：A4・カラー・実際のサイズ（用紙サイズ100%）・片面印刷。失敗を防ぐため最初にテスト印刷1枚を推奨
- プリンターで印刷：家庭用インクジェットでOK。
- カットラインに沿ってカット：薄いグレーの枠線に沿ってハサミ or カッターで切る。カッターはカットマットを敷くと安全
- かんたん絵カードのケースに挟んで完成：下記「② かんたん絵カードの作り方」で作ったケースにスライドさせて入れるだけ。ラミネート不要
別の方法A: フリー素材サイト
商用利用OKのフリー素材サイトも活用できます。各サイトのライセンス（クレジット表記の要否など）は必ず確認してください。
- いらすとや：日本で最も使われる定番。商用OK・クレジット不要
- ICOOON MONO：シンプルなアイコンが豊富。PECSの統一感に最適
- ソコスト：やわらかい線画。子ども向けに馴染みやすい
- Loose Drawing：ゆるい線画イラストで統一感あり。商用OK・クレジット不要・PECS向き
別の方法B: AI画像生成で自作する
ChatGPTなどのAI画像生成を使えば、自分のニーズに合った絵カードを自由に作れます。「PECS用シンプルな線画 [対象物] 白背景 太線 平面的」のようなプロンプトで生成すると統一感のあるイラストになります。商用利用可否は各サービスの規約をご確認ください。
なお、フリー素材サイトやAI生成で個別に揃えた絵を印刷する場合は、PowerPointやExcelなどに40mmサイズの正方形で配置して印刷→カットしてください。
作り方｜視覚支援スケジュール
ここからは作り方を解説します。
▶ 絵カードは「幅30㎜」と「幅40㎜」の2サイズで作れます。
本記事では「幅40㎜（持ちやすく見やすい標準サイズ）」をメインに紹介します。
| 項目 | 幅30㎜ | 幅40㎜（推奨） |
|---|---|---|
| 台紙に貼れる枚数 | 多い（18枚） | 標準（10枚） |
| 持ちやすさ | △ やや小さい | ◎ ちょうど良い |
| 見やすさ | △ | ◎ |
| こんな方におすすめ | カード種類を多く揃えたい方 | 初めて作る方・現場で使う方 |
絵カードの活用方法をもっと知りたい方は、こちらの記事もどうぞ
👉差し替え可能なかんたん絵カードの作り方
① 自作カードケースの作り方
- 軟質カードケースを縦44㎜ × 横47㎜にカットする。
- ヒートシーラーで3辺を閉じ、ケースの形にする。
閉じ幅は3㎜。端だけ閉じるため、真ん中に幅41㎜の紙をはさむ。
💡ポイント！
シーラーの温度が低いとシールした部分が剥がれることがあります。
その場合は、
(1) 設定温度を上げる。
(2) 空打ちで温度を上げてから本シール
すると良いです。 - 裏面にマジックテープ(メス側)を貼る。
②「かんたん絵カード」を作る
- 写真やイラストを印刷する。
- 絵カードを幅40㎜にカットする。
- 先ほど作った自作カードケースに入れるだけ！
③ マグネットシートカットし台紙を作る
- マグネットシートを縦297㎜ x 横150㎜にカット
- 角をカットして安全に持てるようにする
- マジックテープ(オス側)を縦半分に切ったものを130㎜ x 6枚作る
💡マジックテープの貼付け力が強く、脱着時にマグネットシートごと取れることもありました。マジックテープの幅を半分にカットするとちょうどいい貼り付け力になります。 - マジックテープ(オス側)を6列貼る。
④「今の作業シート」を作る
今やる作業をわかりやすくする補助シートです。
- PPシートを縦45㎜ x 横150㎜にカットする。
- 角を丸くカットして安全にする。
- 表面にマジックテープ(オス側)を130㎜を貼る。
※オス側のマジックテープは縦半分に切る - 裏面にマジックテープ(メス側)を130㎜を貼る。
📐 30㎜サイズで作る場合
本記事の作り方①〜④は40㎜サイズで解説していますが、30㎜で作る場合は以下のように寸法を調整してください。
⑤「おしまいポケット」を作る
終わった作業カードを入れるポケットです。
ケースの後ろ側にマジックテープ110㎜(メス側)を貼る。
使い方と現場の反応
▼ セット方法
- マグネットシートを冷蔵庫や金属製の壁に貼る。
- 一番上に「今の作業シート」を貼る。
- 一番下に「おしまいポケット」を貼る。
▼ 使い方
- その日の「作業カード」と「時間カード」を並べる。
- 今やる作業カードを「今の作業シート」に貼る。
- 完了した作業カードを「おしまいポケット」に入れる。
- その日の作業カードがなくなるまで②③を繰り返す。
完成した「視覚支援スケジュール」は冷蔵庫などの金属製の壁に「ペタッ」と貼り付け可能。
マグネット式なので、作業場所が変わっても簡単に移動できます。
※台紙は作業量に合わせて2枚、3枚と縦につなげて使用できます！
▼ 現場の声
とても使いやすくなりました！
- マグネット式で移動がラクになった
- カード操作がしやすくなった
- 利用者さんが自分でカードを動かす場面が増えた
改善の効果とメリット
最初は完成への不安もありましたが
改善を重ねる中で“形になっていく楽しさ”と自信につながりました✨
スタンドで自立する、置くタイプも作りました👇
置くタイプ
視覚支援スケジュールの作り方｜100均×置くタイプの机上DIY
自作 vs 市販品｜比較表で違いをチェック
「自分で作るか、市販品を買うか」迷ったときの目安を表にまとめました。視覚支援スケジュールには、布製ポケット型の市販品もあります。代表例は「アドプラス スケジュールポケット3点セット」（Amazon）です。
リンク
| 項目 | 自作（100均DIY） | 市販品（アドプラスなど） |
|---|---|---|
| 価格 | 〇 約472円 | △ 約3,850円（約8倍） |
| 入手方法 | ・100均で購入 ・1〜2時間で制作 | ・Amazon等で購入 ・届いたらすぐ使える |
| カスタマイズ性 | 〇 マグネット式・サイズ・枚数を自由に変更可 | △ 既製品で変更しにくい |
| 絵カード | △ 別途自作 or 印刷が必要 | 〇 絵カードが付属（時計・行動カード） |
| 耐久性・素材 | プラスチック素材で長持ち | 布製ポケットで柔らか・軽量 |
| おすすめな方 | ・コストを抑えたい方 ・利用者に合わせて作りたい方 ・改善し続けたい方 | ・すぐ使いたい方 ・絵カードも一緒にほしい方 ・手作りの時間がない方 |
まずは 100均DIYで試してみて、合わなければ市販品を検討する流れがおすすめです。逆に「いますぐ使いたい」「絵カードも欲しい」方は、市販品から始めて、慣れたら自作にカスタマイズするのもアリです。
作ってツナガル工房では、日々の「困りごと」を解決するアイデアを発信しています。
みなさんのリクエストも大歓迎です！
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福祉の支援グッズDIY7選｜100均×3Dプリンターのまとめ
プロフィール
就労支援B型事業所のボランティア活動から生まれた、現場で本当に使えるDIYアイデアを発信。
100均素材や3Dプリンターを活用した支援ツール、家庭での困りごと解決DIY、親子知育グッズまで幅広く紹介します。
