こんにちは
作ってツナガル工房です！
野菜の袋詰め作業、うまく袋に入らない…
そんな悩みはありませんか？
発達に特性のある方や、手先の動きが苦手な方にとって、袋詰め作業は大きなハードルとなることがあります。
野菜が思うように袋に入らず、作業をあきらめてしまう方も少なくありません。
そこで本記事では、100均のPPシート（ポリプロピレンシート）で作る袋詰め補助具（袋ホルダー）をご紹介します
「作ってツナガル工房」は、支援現場の声をもとに支援ツール開発に取り組み、実際に試作・使用した事例から記事を作成しています。
自宅にある道具だけで作れる手軽な補助具。袋を支える“第三の手”が加わることで、作業はスムーズに進み、自信もアップします。材料費はたった数百円、特別なスキルもいらないので、誰でもすぐに始められます。
この記事を読むことで、あなたもすぐに実践できるDIYの具体的な方法がわかり、袋詰め作業のストレスを大きく減らせます！
本記事は【袋詰め作業を助ける補助具DIY】シリーズの第1弾です。
👉 第2弾：野菜サンプルを3DプリントでDIY！ もぜひご覧ください。
１．袋詰め作業が難しい理由と、よくある悩み
発達に特性のある方の中には、手先の細かい動きが苦手だったり、同時に複数の動作を行うのが難しい方が多くいらっしゃいます。
袋詰め作業では、
- 「袋の口を開けたままキープ」
- 「野菜を袋に入れる」
という二つの動作を同時に行う必要がありますが、実はこれがとても高いハードルになるのです。
例えば、次のような課題があります。
- 袋の口がすぐに閉じてしまう
- 野菜の水気が袋に張り付いて入れにくい
- 袋も野菜も両手で支えたいけど手が足りない
- 思うように作業が進まず、あきらめてしまう
こうした状況は、作業に時間がかかるだけでなく、気持ちの面でも大きな負担となり、作業自体への意欲を下げてしまうこともあります。
２．解決策：100均のPPシートで作る“袋ホルダー”
「袋を支える第三の手があったらいいのに…」
そんな声から生まれたのが、
**100均のPPシートを使った袋詰め補助具（袋ホルダー）**です。
この補助具を使うと、袋の口が自立して開いた状態をキープできるので、
- 片手でスムーズに物を入れられる
- 作業が中断されない
- 作業スピードが向上する
といった効果が期待できます。
３．袋詰め補助具に必要な材料と道具
材料はすべて100均で揃います。
- PPシート（A3サイズ・1枚）
- クリップ（2個）
道具もすべて100均で揃います。
- カッターマット
- 定規
- カッター
- ハサミ
- マジックペン（線引き用）
材料費はわずか330円。特別な工具も不要なので、誰でも気軽に挑戦できます。
４．100均でできる！袋詰め補助具の作り方
（１）袋のサイズに合わせて寸法を決める
（２）PPシートに線を引く
形状と折り目位置の目印をマジックペンで描きます。
（３）形に沿ってカットする
マジックペンの目印に沿って切り抜きます。
（４）折り目を付けやすくする切り込みを入れる
折り目に沿ってカッターで浅い切り込みを入れます。
ポイント👆
①切り込みすぎない！
厚みの半分くらい切り込みを入れる。
②山折り側に切り込みを入れる。
（５）シートを折り曲げる
じゃばら状に折っていき、袋の口が差し込みやすいよう、使い勝手を見ながら調整します。
ポイント👆
切り込み側を山折りにする。
（６）角部をカットして安全対策
角部でケガしないように、ハサミで丸くカット
（７）完成！机に固定してすぐ使える袋詰め補助具
テーブルに置き、クリップ2個で机に固定し準備完了！
製作時間は20分程度。
慣れればさらに短時間で製作できます。
５．袋詰め補助具を使った実際の使用イメージと利用者の反応
（１）袋詰め補助具の使用イメージ
①袋ホルダーをクリップで机にセット
②じゃばら部分を手で丸める：
使用する袋より少し小さく丸める
③袋をかぶせる：
丸めたじゃばら部分を片手で持ちながら、もう片方の手で袋をかぶせる
④袋が固定される：
手を離しても、袋が固定される
⑤野菜を入れる：
野菜と接触する内面がPPシートなので、野菜が貼り付かず、すっと入る
動画はこちら👇
（２）利用者さんの実際の反応
✅作業スピードが上がり自信が持てた！
✅自分ひとりでも袋詰め作業ができた！
✅袋の口を支える必要がなくなり、集中して詰められるようになった
６．支援現場や家庭で役立つ！お金をかけずにできる袋詰め補助具のメリット
- 費用が安い：高価な専用器具は不要。材料費は数百円。
- 作業効率が上がる：袋が自立し、両手が自由になる。
- 自信が回復：作業ができる喜びがモチベーションに繋がる。
- 誰でも作れる：家庭でも福祉施設でも再現可能。
- 「支援ツール＝高価」というイメージを覆し、身近な素材と工夫で十分にサポートできることを実感できます。
「作ってツナガル工房」は、日々の「困った」を「作って解決する」アイデアを発信しています。誰かの困りごとを、楽しく、前向きに、そして実用的に支える手助けになれば嬉しいです。
今回は袋を固定する補助具を紹介しましたが、さらに練習を助ける教材として第2弾：袋詰め練習用の野菜サンプルもご紹介しています。👉 袋詰め練習用野菜サンプルの記事はこちら
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７．みなさんの声を聞かせてください！（コメント・アイデア募集）
袋詰め作業は、工夫次第で負担を大きく減らせます。
「作ってツナガル工房」では、**「日々の困りごとをDIYで解決する」**ことをテーマに、今後も役立つ情報を発信していきます。
「こういう作業も大変そう」「こんな道具があったら助かる」など、あなたの気づきやアイデアもぜひ教えてください！
コメントやメッセージはいつでも歓迎です。
一緒に“作ってツナガル支援”を広げていきましょう！
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